A la découverte de l’instant présent.

Et si veniez l’expérimenter lors d’un atelier pratique et convivial le dimanche 29 mai au matin ?

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Vous travaillez et ne pouvez vous empêcher de penser à ce que vous devez faire ensuite ?

Vous avez tendance à imaginer ce qui pourrait arriver de pire ?

Vous avez du mal à prendre le temps de souffler un peu ?

Au cours de cet atelier, Françoise vous présentera des outils simples que vous testerez et qui vous seront utiles pour éviter les anticipations anxieuses et rester dans l’ici et maintenant.

Ces outils vous aideront également à adapter de manière sereine vos stratégies pour atteindre vos objectifs.

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Et pour déguster l’instant présent, Nadia vous invitera à partager vos impressions et ressentis autour de nectars soigneusement choisis.

Informations pratiques :

– Lieu : Bachus SPRL, rue de Steenkerque, 49A à Soignies

– dimanche 29 mai de 9h30 à 12h15

– 45 €/ personne ou 60 €/2 personnes

– inscriptions pas mail : f.moyen@icloud.com ou par téléphone : 0475/26.56.17

– public : à partir de 18 ans