Archives de catégorie : aequilibria

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ATELIER : « Se libérer de croyances limitantes »

« Je ne mérite pas … J’attire toujours le même type d’hommes. Il faut travailler dur pour réussir. Je n’ai pas de talent. Je ne suis pas assez intelligent/e. Je suis trop vieux/vieille. »   Toutes ces croyances viennent de votre éducation, … Continuer la lecture

La technique Nadeau : 3 mouvements vers le bien-être

Le mouvement c’est la vie. Bougez-vous assez chaque jour ? Etes-vous un(e) grand(e) sportif(ve) ? Vous n’avez pas le temps de faire du sport ? La technique Nadeau est peut-être pour vous. Elle permet de recréer le mouvement, d’oxygéner les cellules … Continuer la lecture

Quand Olive et Hornbeam s’en mêlent

Hello ! Nous voilà déjà le 12 septembre et je suppose que vous avez bien repris le rythme. J’avoue que j’ai eu du mal à me remettre dans le mouvement. Grosse fatigue et procrastination étaient au rendez-vous ces dernières semaines. … Continuer la lecture

Etre femme

Stage organisé à la Maison des Femmes de Schaerbeek. Rejoignez-nous pour cette expérience féminine, pour ce voyage à l’intérieur de soi porté et enrichi par l’énergie du groupe. Roselyne et moi-même vous proposons 3 journées pour (ré)apprendre à vous aimer, … Continuer la lecture

A la découverte de l’instant présent.

Et si veniez l’expérimenter lors d’un atelier pratique et convivial le dimanche 29 mai au matin ? Vous travaillez et ne pouvez vous empêcher de penser à ce que vous devez faire ensuite ? Vous avez tendance à imaginer ce … Continuer la lecture

Porte ouverte ou porte fermée sur vos émotions ?

Stage d’une demi journée le samedi 28 mai de 10h à 13h à PETIT-ENGHIEN Vous tombez en panne le long de l’autoroute et cela vous met en colère. Votre conjoint ne vous comprend pas et cela vous rend triste. Vous … Continuer la lecture

Le laurier noble pour aller à la victoire.

Etre au top pour le prochain match de basket, pour vos examens, pour un entretien d’embauche ? Et si vous utilisiez le laurier noble ? Je ne parle pas de la plante en elle-même (plante fréquemment utilisée en cuisine pour … Continuer la lecture